Tema+3.+Compromisos+de+los+y+las+adolescentes+ante+el+futuro

==== Uno de los principales compromisos que uno adquiere en la adolescencia es el de su salud reproductiva. Ya sabemos que todos tenemos derecho a decidir de forma informada responsable y libre sobre cuántas veces queremos procrear, y este entre otros derechos sexuales. ====

==== Antes de tomar cualquier decisión al respecto debes conocer bien tu cuerpo y analizar bien las consecuencias que puede generar iniciar tu vida sexual y reproductiva. ====

==== Sea la decisión que sea que tomes debes de estar consciente e informado y comprometerte contigo mismo de forma responsable. ====

**Los adolescentes como grupo de riesgo**
==== Los adolescentes son los mayores involucrados en la actividad sexual por eso mismo son grupos de riesgo, y a lo que nos referimos con eso es a que son mas propensos a contraer enfermedades o a quedar (en el caso de la mujeres) embarazada, por eso son mas de riesgo los adolescentes y suelen serlo por razones como son: ====

==== Los que mas puedes resolver este tema son las entidades federativas y el gobierno. Se debe de propagar la información a las escuelas y consientizar a los Jovenes sobre la sexualidad, ya que la mayoria de los jovenes inician su vida sexual antes de los 20 años. ====

**Condiciones que disminuyen y evitan los riesgos en adolescentes**
==== La salud reproductiva y el ambiente social pueden ayudar a evitar los riesgos de un embarazo o de contraer I.T.S., también con ayuda de la educación o de las platicas entre padres, se logra ademas de una estrecha relación entre familiares, se crea una gran ayuda a concientisarte o a darte un apoyo si llegas a estar en una situación como un embarazo. ==== ==== todo esto te ayuda a evitar o saber que hacer en caso de verse en riesgo de abuso, de violación o coerción sexual y también te ayudan a hacer el mejor uso posible de la información sobre salud reproductiva. ====

**Métodos y avances teconológicos de la anticonsepción**
==== Los métodos anticonseptivos son los procedimientos empleados para evitar que haya embarazos no deseados. estos métodos también sirven para planear el nacimiento de los hijos, también da a las parejas mas tiempo para conoserse mejor y disfrutar plenamente de su sexualidad. ====

==== Recuerda que es muy importante antes de tener relaciones sexuales estar consiente de lo que se va a hacer, tener el compromiso y la madurez suficientes para hacerlo y también hay que hacerse reviciones antes de tener relaciones sexuales o antes de usar algun método anticonseptivo para ver cual se ajusta a nuestras nesesidades y cual si podemos ocupar, en otras palabras es para escojer el anticonseptivo que te convenga. ==== ==== Al escojer el metodo anticonsptivo es conveniente conoser las caracterisiticas fisicas de la pareja, en el sentido en que no ocupen uno que les produsca alergias o que por sus caracteristicas no sea fucional para la pereja. ====

==== Si vas a un centro de salud el médico debe informarte de todos los métodos anticospetivos si tu lo solicitas, también debe de enseñarte a utilizar el método anticospetivo que hayas ocupado. también es nesesario que la pareja se haga regualrmente reviciones medicas para detectar algun problema. ==== ==== Otro aspecto importante es que la pareja debe de conoser su aparato reproductivo tanto el suyo como el de su pareja. ====

Los anticonceptivos de emergencia constituyen una forma de evitar el embarazo después de mantener relaciones sexuales sin protección. Los anticonceptivos de emergencia (ECP, por sus siglas en inglés), a menudo llamados “píldora del día después”, son píldoras de hormonas que pueden tomarse dentro de las 72 horas posteriores a haber mantenido una relación sexual sin protección. La mayoría de los estados exigen que los anticonceptivos de emergencia sean recetados por un médico; sin embargo, algunos estados han autorizado la entrega de anticonceptivos de emergencia por personal no médico. En cualquier caso, es importante buscar asistencia y orientación médica. Los anticonceptivos de emergencia son más efectivos si se los toma cuanto antes después de la relación sexual. Pero algunos estudios han demostrado que incluso pueden funcionar hasta dentro de las 120 horas posteriores a la relación sexual. En algunos casos, puede utilizarse el dispositivo intrauterino (DIU) como método anticonceptivo de emergencia. Sin embargo, esto no se indica frecuentemente a las adolescentes.
 * Anticonceptivos de emergencia **

En dosis altas, las hormonas estrógeno y progesterona pueden evitar el embarazo. La cantidad de píldoras que se deben tomar depende de la clase de píldora utilizada. La primera dosis de las píldoras debe tomarse dentro de las 72 horas posteriores a la relación sexual sin protección, seguida de una segunda dosis 12 horas después. Las hormonas pueden actuar de diversas formas para evitar el embarazo. Pueden retrasar la ovulación (la liberación de un óvulo durante el ciclo mensual de la mujer), afectar el movimiento y el funcionamiento de los espermatozoides y afectar el desarrollo del revestimiento uterino e interrumpir el proceso de fertilización. Los anticonceptivos de emergencia son menos efectivos si la fertilización ya ha ocurrido. Si la implantación ha tenido lugar y la mujer está embarazada, los anticonceptivos de emergencia no interrumpirán el embarazo

Por diversas razones, se considera que en nuestros días una de las misiones más importantes del sistema educativo, junto con la transmisión de conocimientos, es la de conseguir que los alumnos aprendan a convivir como personas y como ciudadanos en el mundo en que nos ha tocado vivir; problemas como el déficit de compromiso cívico o la difícil cohesión social en un mundo tan complejo y diverso como el nuestro, ponen en un primer plano la necesidad de la educación cívica en la escuela.
 * Significado y comprimiso social y personal de la maternidad y paternidad no deseadas en la adolescencia. **

Podemos definir la educación para la ciudadanía como el conjunto de prácticas y actividades diseñadas para ayudar a todas las personas, niños, jóvenes y adultos, a participar activamente en la vida democrática, aceptando y practicando sus derechos y responsabilidades en la sociedad; implica, por tanto, el desarrollo en los alumnos de las competencias necesarias para relacionarse adecuadamente con el mundo que les rodea y la puesta en marcha de acciones colectivas para lograr una vida mejor para todos. Lejos de limitarse a una mera instrucción acerca de las principales leyes e instituciones que conforman nuestra estructura política, trata de desarrollar en los alumnos actitudes y valores cívicos, que se traduzcan en compromisos concretos con los problemas y retos de la sociedad en la que viven.

**Consecuencias sociales del embarazo no deseado**
==== La adolescencia es una etapa de la vida, que transcurre entre los 10 y los 19 años, periodo en que empiezan a desarrollarse todas las funciones sexuales favorecidas por la producción de hormonas que permiten la maduración de los órganos sexuales tanto femenino como masculino incluyendo las células sexuales femenina u óvulo y masculina o espermatozoide. ====

==== Durante esta etapa por lógica, el organismo humano tiene requerimientos especiales que van desde los que le permitan un adecuado crecimiento como: alimentación, descanso y ejercicio físico; requemimientos materiales, como el vestido o los zapatos, que por el crecimiento deben cambiarse frecuentemente; emocionales que surgen ante la atracción sexual y las nuevas sensaciones y los sociales que permiten consolidar sentimientos, relaciones y amistades. ====

==== Ademas Al verse obligados a formar una pareja, la violencia, los reproches, los chantajes o los celos, impedirán que su unión sea estable y permanente, lo que ocasiona también que al separarse tengan problemas de estabilidad emocional con cualquier otra persona. ====

Interrupción de su vida adolescente.
==== Dificultad para independizarse económicamente, quedando expuestos a la explotación, violencia y dependencia familiar, con todas sus consecuencias. ====

La asertividad es una estrategia de comunicación que se ubica como punto medio entre dos conductas opuestas: la agresividad y la pasividad (o no-asertividad). Los especialistas la definen como un comportamiento comunicacional maduro en el que el sujeto no agrede pero tampoco se somete a la voluntad de otras personas; en cambio, expresa sus convicciones y defiende sus derechos. Esta estrategia comunicacional está vinculada a la alta autoestima, aunque también puede aprenderse como parte de un proceso de desarrollo emocional. La asertividad supone expresiones conscientes, directas, claras y equilibradas, con el objetivo de comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros legítimos derechos sin la intención de atacar. Por eso, quien actúa desde la asertividad, lo hace a partir de la autoconfianza y no desde las emociones relacionadas con la ansiedad o el enojo, por ejemplo. El autoestima es la autovaloración de uno mismo, de la propia personalidad, de las actitudes y de las habilidades, que son los aspectos que constituyen la base de la identidad personal. La autoestima se construye desde la infancia y depende de la forma de relación con las personas significativas, principalmente los padres. Los padres pueden ayudar a sus hijos a desarrollar una alta autoestima, condición que puede influir notablemente en la vida adulta. Para asegurar un desarrollo psicológico armonioso con alta autoestima los padres deben expresar amor a sus hijos, alentarlos en sus iniciativas individuales, minimizando los errores que podrán ser señalados como experiencia de aprendizaje.
 * Acertividad y autoestima **
 * [[image:http://definicion.de/wp-content/uploads/2008/09/asertividad.jpg caption="Asertividad"]] ||
 * Asertividad ||


 * El ciudadano que quiero ser **

La ciudadanía es el estado de ser un ciudadano de a, políticas, nacionales, o de recursos humanos de la comunidad social. estado de ciudadanía, en virtud de la teoría del contrato social, conlleva derechos y responsabilidades. “ La ciudadanía activa “es la filosofía de que los ciudadanos deben trabajar para el mejoramiento de su comunidad a través de la participación económica, público, voluntario de trabajo, y otros esfuerzos para mejorar la vida de todos los ciudadanos. En este sentido, las escuelas, en algunos países ofrecen educación para la ciudadanía. La ciudadanía se equiparó por Virginia Leary (1999), que connota “un conjunto de derechos - sobre todo, la participación política en la vida de la comunidad, el derecho a voto, y el derecho a recibir cierta protección de la comunidad, así como las obligaciones. “

El grupo de todos los ciudadanos es la ciudadanía.



**Valoración de mis posiblidades y condiciones como adolescente**
==== Es muy importante que desde ahora vayas pensando en que es lo que quieres, puedes y te combiene hacer en el futuro, al hacer cierto tiepo de actividades te das cuenta si tienes facilidad al hacerlo o no o site gusta y asi se van definiendo tus gustos y muchas veses estas cosas son las que van definiendo tu futuro. ==== ==== La elección de una actividad u oficio, es un trabajo un poco cuidadoso por que influye mucho en tu futuro y tendra que ver con el papel que desempeñes en el futuro. ==== ==== debes de analisar intereses, aptitudes, caracteristicas y sobretodo el papel que quieres desempeñar en la sociedad. ====